Poulet Teriyaki Express
Plat : Poulet Teriyaki ExpressCuisine : AsiatiqueDifficulté : FacilePortions
4
PersonnesPréparation
10
minutesCuisson du Poulet
5
minutesRéduction de la sauce
3
minutesCuisson du Riz
15
miutesIngrédients
- Principaux
Poulet : 2 x Filets
Riz : 230 g
- Condiments / Epices
Gingembre Moulu
Ail : 1 x Gousse
Miel : 2 x Cuillères à Soupe
Sauce Soja : 6 x Cuillères à Soupe
Vinaigre de Riz : 2 x Cuillères à Soupe
Sel – Poivre
Beurre
Instructions
- Préparation des ingrédients
- Couper le poulet en cubes.
Assaisonner sel-poivre. - Eplucher l’ail puis retirer le germe au centre (pour limiter l’amertume).
Ecraser avec le plat de la lame & hacher finement. - Réaliser la sauce en mélangeant l’ensemble des autres ingrédients (miel – sauce soja – vinaigre de riz – ail – gingembre
- Réalisation du plat
- Lancer la cuisson du riz : Cuisson du Riz
- Dans une poêle chaude, mettre à chauffer du beurre.
Saisir le poulet sur les différentes faces, puis réduire le feu pour cuire à coeur. - Reprendre à feu fort & Verser la sauce.
Mélanger en continu jusqu’à réduction de la sauce donnant un effet laqué / caramel sur les morceaux de poulet.
Recette en Vidéo
Notes
- V1.0 : 19/03/2026
- Source : Influenceur Cuisine Chester Foodies – Chaîne Chester Foodies