Dinde à la Provençale
Plat : Dinde à la ProvençaleCuisine : FrançaisDifficulté : Facile, RapidePortions
3
PersonnesPréparation
10
minutesCuisson
15
minutesIngrédients
- Principaux
Dinde : 2 x Filets (= 300 – 350 g)
Tomates Pelées : 300 – 400 g
Semoule : 180 g
Ail : 1 x Gousse
- Condiments / Epices
Herbe Provence
Sel
Poivre
Beurre (ou Huile)
Vin Blanc
Instructions
- Préparation des ingrédients
- Découper les filets en cubes de taille moyenne.
- Assaisonner (sel – poivre).
- Eplucher l’oignon & le ciseler.
Lien pour la technique : Découpe de l’oignon - Réalisation du plat
- Dans une poêle, mettre à fondre la matière grasse choisie à feu fort (sans brûler).
- Saisir la dinde de façon à bien les dorer sur les divers côtés.
- Déglacer au vin blanc pour décoller les sucs de cuisson.
- Ajouter l’ail & les tomates pelées.
Saupoudrer d’herbe de provence. - Laisser cuire sur feu moyen jusqu’à réduction de la sauce à la texture souhaitée.
- Finalisation
- Servir avec de la semoule.
Notes
- V1.0 : 22/01/2026
- Source : Service Public – MangerBouger